mercredi 25 octobre 2017

Salut les amoureux de la vie,

Plusieurs mois que je n'ai rien écrit ici ...

Travail en cours ! ... Vous aurez bientôt un article sur le Kombuscha, un article sur mon mois en Ashram, une idée de plat végétarien ...

En attendant :

Save the date :


 Une aprés midi qui vous est dédiée.. Ouvert à tous.
Attention place limitée

Contact Sandrine : 0689974817 pour réserver ou sur FB en mp. Un accompte vous sera demandé pour bloquer votre réservation .

Contenu de l'aprés midi :

Conférence/Atelier: « L’Ayurveda, médecine d’auto-guerison » avec Armanda Dos Santos

L’Ayurveda est considérée comme le premier et le plus ancien système de santé à avoir été inventé par l’homme, et à être toujours enseigné et pratiqué.
Son approche? soigner l’individu en le considérant dans sa globalité, c’est-à-dire, corps et esprit.
Ses outils? la diététique, la pharmacopée, les massages et soins corporels, des méthodes de purification du corps et du mental, le soin par le son, les Mantras, le Yoga et la Méditation. Ce sont tous ces aspects que nous verrons ensemble avec Armanda.

Armanda Dos Santos, est thérapeute et formatrice en Ayurveda.
Professeur de Kundalini Yoga, initiée à la tradition du Tantra Shakta, elle est aussi la fondatrice d’Ayurveda Magazine.


Sandzen : cours complet de relaxation et de bien être Avec Sandrine Philip
.
Le Sandzen réunit différentes pratiques (Respiration consciente, Do-In, Pilates et méditation) qui ont pour objectifs l'apaisement, la libération du stress, la circulation énergétique, la souplesse, une meilleure posture du corps, un renforcement musculaire, un bien-être et de la détente. Un cours pour favoriser une vie plus légère et plus harmonieuse.

Philip Sandrine: Thérapeute en Shiatsu. Professeur de yoga certifiée Sivananda, certifiée pilates, Do-in et Méditation. Créatrice de la méthode Sandzen .


OM NAMAH SIVAYAH