lundi 21 mars 2016

Hello les interanutes ,

Et si on parlait du stress et des bienfaits de la respiration et de l'auto  massage là dessus ??

Je vous invite à cliquer sur ce lien pour lire le super article de Christophe Carrio :
http://www.christophe-carrio.com/blog/files/Stress-anxiete-automassage.html#.Vu7zhEff_cs

D'ailleurs je vous rappel que la respiration consciente et l'auto massage par le Do-In (technique japonaise) font parti de mon cours de Sandzen !! Alors n'hésitez plus .. Venez !